Эффективное народное лечение гипертонии

Для этого заболевания характерны возрастные признаки. Наверняка вы не раз слышали жалобы на повышенное давление от людей старшего возраста. Однако в последнее время эта болезнь приобрел тенденцию к омоложению - болеть гипертонией стали люди даже в возрасте до тридцати лет.

 

Гипертоническая болезнь - симптомы и течение

Эффективное народное лечение гипертонии

 

Это заболевание становится частой причиной инвалидности и смерти. В основе его возникновения лежат нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы. Одной из характерных для нашего времени причин появления гипертонии является длительное стрессовое состояние и частые психологические нагрузки.

 

Вторая причина появления гипертонических признаков - это наследственная передача болезни. Склонность к повышенному давлению отмечается даже у тех людей, у которых были дальние родственники, болели этим заболеванием.

 

Следующим поводом для возникновения гипертонии является гиподинамия - недостаток движения, свойственным многим офисным работникам и домохозяйкам.

 

Ну и конечно, большое влияние на повышение давления оказывают возрастные изменения в организме людей старше сорока лет. Физиологические особенности этого возраста приводят к возникновению атеросклеротических бляшек на стенках сосудов кровеносной системы, что является причиной слабого поступления кислорода в мозг. Как следствие - возникает повышение давления, и проявляются первые симптомы гипертонии.

 

Дополнительными источниками возникновения этой патологии могут быть ненормированное употребление алкогольных напитков, курение, а также склонность к пище с повышенным содержанием соли.

 

Замечена склонность к гипертонии и у тех, кто не следит за своим здоровьем, страдая избыточным весом. У женщин подобные проявления могут случаться в период климакса.

 

В любом возрасте у гипертоников отмечаются подобные по течению симптомы заболевания:

 

    • Повышение артериального давления

 

    • Частые головные боли

 

    • быстрая утомляемость

 

    • Потемнение в глазах при физических нагрузках

 

    • Снижение остроты зрения

 

  • Шумящие звуки в ушах

 

Заметить появление первых признаков гипертонического заболевания можно практически сразу на начальном этапе - у вас может повышаться артериальное давление . Особенно это становится заметным после физических нагрузок и эмоциональных переживаний, как правило, - негативного характера. Физиологически нормальным показателем артериального давления считается 140/90 мм. При первых признаках гипертонии повышение может отмечаться с небольшим отклонением от нормы. Но при затяжной форме болезни этот показатель может увеличиваться до значений 180/120, что со временем приводит к инсульту проявления инфаркта миокарда.

 

Самым явным свидетельством нарушений в проявлении гипертонии является возникновение головной боли . Это происходит вследствие сужения кровеносных сосудов под действием повышенного давления. Нередко такие боли сопровождаются потемнение в глазах и возникновением шума.

 

Одним из самых беспощадных проявлений этого заболевания является гипертонических кризов. Находится он очень остро - вы можете резко почувствовать тошноту, упадок сил, головокружение, сопровождающееся свистящим шумом в ушах. Одновременно с этим вас начинает все раздражать, или появляются признаки депрессии.

 

И практически при всех формах течения гипертонии отмечается нарушение работы сердца. Это может проявляться учащенным сердцебиением и болями в области грудной клетки.

 

Все эти клинические признаки могут свидетельствовать о том, что есть риск возникновения гипертонической болезни. Однако ни в коем случае не увлекайтесь самодиагностикой!

 

При любых подозрениях нужно немедленно обратиться к врачу. Это нужно не только для установления точного диагноза - ведь аналогичные признаки могут быть присущи и другим заболеваниям. Но поход к специалисту нужен даже в том случае, когда в гипертонии нет сомнений. Дело в том, что протекать эта болезнь может в трех формах:

 

    1. Первая форма с уровнем давления от 140/90 мм рт. столба до - 159/99 миллиметров рт. ст. может возникать на непродолжительный период и возвращаться в пределы нормы

 

    1. Вторая форма течения гипертонии с давлением 160/100 - 179/109. При такой степени заболевания возвращения к нормальным показателям отмечается редко.

 

    1. Третья форма гипертонии сопровождается давлением величиной 180 на 110 мм. В такой форме уровень давления опускается крайне редко и его снижение сопровождается нарушениями в физиологии сердца.

И если вы сомневаетесь в эффективности лечебных процедур или пренебрегаете ими даже на первой стадии, то вторая и третья возникнут неизбежно. Поэтому необходимо подтвердить диагноз, и сделать это необходимо в лечебном учреждении под контролем специалиста.

 

Ну а в методах процедур лечения вам представлен широкий выбор, как в классическом медикаментозном варианте, так и в форме народных средств. Рецептуру традиционных средств и народные методы лечения гипертонии обязательно надо скоординировать с лечащим врачом.

 

Проверенная рецептура народных методов при гипертонии

 

Эффективное народное лечение гипертонии

 

В числе проверенных эффективных методик лечения от гипертонии имеется три категории средств:

 

    1. Внешние народные лечебные методы

 

    1. Фитотерапевтические народные средства

 

    1. Физиотерапия при лечении и диетология

Каждый из упомянутых методов может быть эффективным в лечении сам по себе, но если вы хотите достичь результата более оперативно и ожидаете от предложенных средств большей эффективности, то можно применять их комплексно.

 

В категорию внешних методов относятся:

    • Глиняные ванны. Прием процедур длится не более получаса. Для приготовления раствора необходимо в ванной развести три-четыре горстей глины и добавить туда среднюю головку чеснока. После принятия процедуры нужно смазать глиной руки, спину и шею, после чего смыть все теплой чистой водой.

 

    • Солевые ванны применяются в лечении на всех стадиях заболевания. В подсоленную воду (на один сеанс в ванной размешать полпачки обычной столовой соли) следует добавить один флакон настойки валерианы. Принимать процедуру при лечении и в профилактических целях необходимо в течение 10-15 минут. Такая ванна действует успокаивающе и расслабляет кровеносные сосуды, обеспечивая тем самым их расширения и снижение давления.

 

    • Водные процедуры с использованием травяных настоев. Для приготовления этой ванны для лечения гипертонии в воду вам необходимо добавить действующие расслабляющим образом настойку лаванды в объеме 7 капель, две капли пихтового масла, и несколько капель лимонного сока. Данную процедуру принимайте в течение 15 минут.

Фитотерапия при гипертонии

 

Лечение болезни эффективнее проходит с применением лукового настойки . Для ее приготовления нужно 3 кг лука, пол-литра меда и 25 перегородок из скорлупы грецких орехов. Все эти ингредиенты следует залить 0,5 литрами водки. Полученную смесь поставьте в затемненное место настаиваться на десять суток. Использовать это народное лечение следует в течение двух недель в дозах две столовые ложки настойки два или три раза в день.

 

Чеснок отлично помогает при гипертонии и ее лечения и в составе настойки на лимонном соке. Рецепт приготовления лимонной настойки с чесноком Мелко измельчить три большие головки чеснока, нарезать мелкими дольками три крупных лимона и залить это все литром кипяченой воды. Принимать настой можно уже через сутки. Доза при лечении всех степеней гипертонии: по 2-3 ложки три раза в день. Лечение следует делать за полчаса до еды.

 

Из ягодных растений при лечении гипертонии народные способы включают в рецептуру:

    • Калину

 

    • черноплодная рябина

 

    • боярышник

 

    • шиповник

Лекарственное применение при гипертонии калины и других ягод эффективно в форме сиропа. Процедура приготовления ягодного сиропа от гипертонии следующая. По одному ведру калины и боярышника нужно запарить в течение одного часа, не доводя при этом смесь до кипения. Туда же добавить три килограмма ягод шиповника. Через час в полученный отвар добавьте 5 кг сахара и проварите на медленном огне еще минут 15-20. После этого готовый сироп нужно подвергнуть консервации в стеклянные банки. Принимать средство можно в качестве профилактики и с лечебной целью. Достаточно несколько раз в неделю при лечении принимать по 50 г сиропа, разведенного водой до жидкой консистенции.

 

Еще одно ягодное средство при лечении - настой из черники. С целью его приготовления для лечения возьмите 4 столовые ложки ягод черники, залейте их стаканом кипятка и дайте настояться в течение восьми часов. Выпить полученный средство нужно в течение следующих суток. В качестве основного ингредиента этого настоя подходит и сушеная ягода, и свежая черника.

 

Не меньшим эффектом обладает обычная столовая свекла, из которой готовится лекарственный настой по следующему рецепту. Трехлитровую банку необходимо наполнить мелконарезанной свеклой на две трети. Далее залейте ее простой накопленный водой и дайте настояться в течение одной недели. Полученный настой нужно процедить и слить в отдельную посуду. Курс приема ограничен. Дозировка свекольной настойки, рекомендуемая врачами - по полстакана дважды - трижды в течение дня. Обычно гипертония исчезает при употреблении этого средств через пару месяцев.

 

Физиологические и диетические методы

 

Поскольку среди причин возникновения гипертонии есть и те, которые продиктованы условиями жизни, то вам не помешает уделить внимание своему распорядку, нагрузок и питанию. При недостатке движения желательно осуществлять регулярные прогулки на свежем воздухе. С этой целью можно взять в привычку возвращаться с работы домой пешком или в выходные делать легкую пробежку в парке.

 

Никогда не отказывайтесь от водных процедур, если нет ограничений врача по другим причинам . Можно посещать бассейн, летом чаще бывать на пляже.

 

Старайтесь как можно меньше реагировать на раздражающие события - новости, рабочие конфликты. Но если избежать этого сложно, то постарайтесь восстанавливать силы, используя народное лечение, которое действуют успокаивающе.

 

Относительно правил питания - не злоупотребляйте слишком солеными блюдами. И вообще было бы желательно исключить из своего рациона хотя бы наполовину такие блюда. Ограничению также подлежит и вся жареная и жирная пища. Заменить любимые блюда можно свежими фруктами, молочной продукцией. Из мясных ингредиентов полезна вареная говядина. Из ягод и фруктов предпочтение лучше отдавать белой капусте, горошка, лимона, черной смородине и калине.

 

Что еще надо знать о народных методах лечения гипертонии

Эффективное народное лечение гипертонии

 

Каждый из перечисленных методов полезен сам по себе и может применяться в лечении в составе комплексной терапии с другими методами. Причем сочетать можно и народные рецепты и возможности традиционной медицины. Но главное условие в любом лечении - выздоровление должно протекать под контролем врача и при следовании его консультациям и советам.

 

 




Rambler's Top100 Fornex